קיראו את המאמרים שלי על אוכל
ותזונה בגיל השלישי

כל מה שחשוב לדעת על איך להתנהל תזונתית כאשר יש סכרת בגיל השלישי - וגם נתונים מספריים מעניינים על סכרת בגיל השלישי בישראל.

מה חשוב לדעת עבור המטפלים באנשים המתמודדים עם דמנציה - כל מה שצריך לדעת בתחום ההתנהלות התזונתית עם דמנציה.

כל מה שחשוב לדעת על התנהלות תזונתית נכונה עם טבעונות בגיל הזיקנה - מה חשוב לאכול, איך צורכים מספיק חלבונים ואיך שומרים על בריאות מיטבית גם בטבעונות.

מרק מלפפונים טעים, קל להכנה, ממרכיבים שיש בכל בית, וניתן להגשה כמנת פתיחה בארוחה חגיגית או כמנת ביניים משביעה.

והפעם נדבר קצת על מי מטפל במטפל ועל הקשיים של המטפלים עצמם, ואיך אפשר לעזור להם - מידע שחשוב לדעת.

מידע חשוב מאוד על איך לוודא שאוכלים בריא גם כשיש בעיות בליעה ולא מוותרים על פירות וירקות גם כשקשה ללעוס.